מבוא הנישואים לעולם אינם סטטיים, אך זה חיים שינוי קבוע: או לגדול או נסוגים, אף פעם לא נשארים לנקודה אחת. כדי לקבל מושג על שינוי רציף זה, נסביר להם המבוסס על ספרו של Gary צ'פמן ארבע העונות של נישואין. בעולם הטבע ארבע עונות נוצרות על ידי שינויים בלתי נמנע מתרחשים כאשר כדור הארץ נע על צירו סובבת סביב השמש. באופן דומה שינויים בפנינו בחיים ואת הדרך שבה אנו לעבד אותם ולהגיב עליהם שנוצרו התחנות של נישואין. לידתו של ילד, מותו של אדם אהוב, מחלות, המחותנים, להשיג עבודה, מאבד את זה, הדרישות של עבודה, נסיעות, חופשה, לעלות במשקל, ירידה במשקל, פיננסיים, לעבור למקום אחר, השהייה ב עליות ומורדות, חילוקי דעות, שינויים של הליחות, ילדים בגיל העשרה, גופים הורים גיל, תחביבים, הרגלים, מין, גיל, אימפוטנציה, בגידה; כל דוגמאות של מצבים או נסיבות לשים לחץ על נישואים וכל זה הם דורשים תגובה. אם אנחנו מגיבים טוב, בהרמוניה עם בן הזוג שלנו, נוכל להשאיר את הנישואין שלנו בעונות החמות. אם אנחנו לא מגיב שטוב או התשובה שלנו עימותים עם בן הזוג, יכולים להיזרק על הטמפרטורות של העונות הקר. התגובה שלנו לשינוי כולל רגשות, עמדות ופעולות. הערך של זיהוי תחנת נוכח בחיי הנישואים שלך יעזור לך להיות מודע איכות הנוכחי של נישואיו, עמדות, רגשות, ואת פעולות לאפיין את היחסים ביניהם, יאפשר לך לנקוט צעדים חיוביים כדי לשמור על יחסים טובים או התנהגויות שליליות הנכונה להוביל יחסים גרועה. פתוח שלהם ספרי תנ ך שני קטעים זה יעזור לנו להבין מה אנחנו הולכים ללמוד. הראשון Matthew 6, 33-34: אבל לחפש תחילה למלכותו של אלוהים וצדקתו, ואת כל הדברים האלה יבוא. . אז אל תדאג לגבי היום, מחר, כי מחר יביא אלוהיך. . כל יום רע משלו. והשניה ב קהלת 3, 1 – 8: לכל דבר יש את הזמן שלו, ואת כל מה שאתה רוצה תחת השמים יש את הזמן שלו. בזמן הלידה ולאחר זמן למות; הזמן לשתול, מגף זמן שתל; זמן להרוג, זמן לרפא; להרוס ולאחר זמן לבנות; זמן לבכות, ולצחוק עם הזמן; endechar זמן ועת לרקוד; זמן פיזור אבנים, זמן כדי לאסוף אבנים; הזמן. לאמץ, ועת מהפעלת מאמץ; חיפוש ולאחר זמן אבוד; לחסוך זמן, וזמן של השמטת; הגיע הזמן לשבור, ותפירה; . שתוק, הגיע הזמן לדבר; זמן האהבה, זמן של שנאה; בתקופה של מלחמה, השלום. שני קטעים אחרים לעזור לנו להגיד מה שאנחנו רואים. אל האפסיים 5:28 ל- 33: גם הבעל צריך לאהוב את אשתו על גופו שלו. . הוא אוהב את אשתו אוהב את עצמו, כי אף אחד בחיים לא שנא את גופו; להפך, מזין אותו, מוקירה, כמו ישו גם הכנסייה, כי אנחנו חברי הגוף שלו. "מסיבה זו אדם לעזוב את אבא שלו" "שלו אמא יצטרף לאשתו, והשני יהיה גוף אחד." זוהי תעלומה עמוקה; אני מדבר על המשיח ועל הכנסייה. בכל מקרה, גם כל אחד מכם אוהב את אשתו בתפקיד עצמו, ואת האישה לבעלה מכובד. חוק הזהב של התנהגות נעימה לאלוהים: מחצלת 7:12 אז בכל מה אתה עושה לאחרים כפי שהגדרת אותם נכון. למעשה, זה החוק והסדר. 1 זיהוי התחנה שלנו. החורף. Marcos היה נשוי 23 שנים, אומר במונחים של הנישואים שלהם: הוא מאוד מעודד. . אנחנו לא מסכימים על שום דבר ושנינו עקשנים, זה יצר קונפליקטים רגשיים רבים. מערכת היחסים שלנו קר. . מילי, את אשתו, אמר: Marcos. זה פוגע מאוד. . היו לנו שנים רבות של טינה. אני מרגיש כי עשיתי מאמצים יותר ממה שהוא. אני מקבל את הרושם הזה לא מקשיב, זה לא משנה את הרגשות שלי. לענייננו, אינטל הוא הכתובת בשבילך. . זה מאוד קריטי בשלב זה, היה לנו מעט מאוד זמן ביחד, אנחנו כמעט לא אומרים את המילים של אישור לא לגעת בנו באביב: ארסלי הייתה נשואה 7 שנים ודיבר בהתלהבות כאשר הוא אמר: סוף סוף הקמנו לילות ללכת יחד, לדבר או לעשות מה שאנחנו רוצים. עכשיו אני מרגישה כמו משאירים לילדים שלנו עם סבא וסבתא שלהם. קיץ. חרארדו ורות התחתנו כשהם היו 18 שנים, נשוי כבר שלושים שנה. רות מתאר את חיי הנישואין שלה כפי שהיא בקיץ. אנחנו כבר חברים קרובים מאז לפני החתונה אותנו, והם אכן עדיין, ממציא זה הנישואים שלנו זה כיף, נוח, המצורפת ומאושרים. מאז עברנו כמה בעיות קשות בשנים האחרונות, היו לנו לדבר עוד יותר. שניהם רוצים לתקשר, זה מעולה כאשר היית נשוי 30 שנה. נותן הרגשה של בטחון וסיפוק להיות בקיץ של הנישואים שלנו סתיו. קטרינה תיאר את הרגשות שלו אחרי עשרים שנות נישואים, מבלבל קצת מפחיד, שאני מרגיש מאוד לחוץ ומותש. כאשר שאלתי: מה נראה לך. כי זה מה שהביא אותה העונה של נישואין?, היא אמרה: חוסר תקשורת, לא לבלות זמן ביחד, אין שום דבר במשותף, חיים בנפרד. זה הוביל לנושאים של התעללות של חומרים כימיים, בגידה, שקרים, חוסר בטחון. 2. אסטרטגיות כדי לשפר את איכות הנישואין שלהם. A – עוסקים על הטעויות של העבר: כרוכה בשלושה שלבים. -לזהות את הטעויות של העבר. זו המציאות שאנחנו מאוד מהיר לזהות את השגיאות של האחר! אבל אלוהים אמר ב Matthew 7, 3-5: ולמה אתה תראה גרגר זה בעיניים של בן הזוג שלך, ואני מתגעגעת לא לראות את קרן הנמצאת בתוך העין שלך? או להגיד איך בן הזוג שלך: תן לי להוציא את גרגר של העין שלך, והבט קרן בעין שלך? צבוע! נכיר את יומן הרישום של העין שלך ולאחר מכן תראה טוב להוציא את גרגר בעיניים של בן הזוג שלך. להתחייב להתמודד עם הטעויות שלהם! להתפלל, לבלות זמן לבד עם אלוהים, להתחיל לכתוב את הדברים. זה המופע. שימוש תהילים 139, 23 עד 24: חפש אותי, הו אלוהים, יודע את ליבי; . נסה אותי ואני יודע המחשבות שלי; לראות אם יש לי דרך לסטייה, ותוביל אותי באופן נצחי. לדבר עם בן הזוג שלך והמשפחה שלך על זה. -הודאה לאלוהים ולא להתחרט. המילה-וידוי אומר להיות לפי. אז אתה מודה כי פגע בן הזוג שלך, ללב של אלוהים. בתשובה פירושו להחזיר וללכת בכיוון ההפוך. אנחנו כבר יודעים את חלוף Juan 1 1, 9-10: אם אנחנו להתוודות על חטאינו, הוא וצדיק לסלוח לנו את חטאתינו ולטהרנו מכל עוון. אם נאמר כי אנו לא חטאו, נגרום לו שקרן, המילה שלו לא בנו. -או, סליחה. Lucas 17, 3 נאמר: לחפש את עצמכם. אם אחיך (בן הזוג) חטאים נגדך, לנזוף בו; אם זה repenteth, לסלוח לו. אם החטאים שבע פעמים ביממה נגדך, שבע פעמים ביום מגיע אליך, אומר: אני מצטער; . בסדר. לקרוא את זה הציטוט השני. אל הקולוסים 3: 12-13: להלביש את עצמכם, לכן, כמו אנשים שבחרת האל הקדוש, ביוקר אהבה, חמלה, חסד, ענווה, הענווה, סבלנות; תומכים אחד בשני, לסלוח לך. אחד את השני אם כל התלונות ייתכן נגד השני. כפי שישו סולח לך, אז גם את זה אתה. אנחנו יודעים כי סלחנית לא אומר לשכוח לגמרי אבל מה שאומר כי לעולם לא ניקח על הפנים זו שגיאה או כאב לבן הזוג שלך כמו רואה אותך בראשונה אל הקורינתיים 13, 5: El Amor ללא טינה. B בחר יחס מנצח. הנצחון הוא 90% יחס ו-10% עבודה קשה. מה אנחנו חושבים תרגילים השפעה על מה שאנחנו עושים. נישואים באביב ובקיץ נוצרים ונשמרים על-ידי עמדות, אלה של הסתיו והחורף מאופיינים עמדות שליליות. הנסיבות הם ניטרליים או על ידי פחות נפוצים אז זה לא מה שקורה לנו לנו אבל איך שאנו מפרשים את זה ומה הגישה שלנו כלפי אותם שעושה את ההבדל בין ניצחון ו כשל. הגישה שלי לא מבוסס על ההתנהגות של בן הזוג שלי אבל האמונה שלי של מיהו בן הזוג שלי, התפקיד שלי בחיים של בן הזוג שלי. מה כולל בחירת גישה של מנצחים? רק מה Bibliaen אל הרומיים 12, 21: לא ניתן להתגבר על הרוע, אך להתגבר על הרע בטוב. -לזהות את צורת חשיבה שלילי. הדרך של חשיבה שלילי מדריך ההתנהגות שלנו. אם אנחנו חושבים באופן חיובי הפעולות שלנו יהיה חיובי. -לזהות את התכונות החיוביות של בן הזוג שלך. לבקש מאלוהים להביא? אכפת לך בדברים החיוביים של בן הזוג שלך ולשאול גם הילדים שלך כדי לעזור לך במשימה זו. -להתמקד אלה תכונות חיוביות. . תודה לאל על כל הטוב זה כולל השותף שלך, יברך אותה. הפיליפים 4, 8: יתר על כן, נזירים, כל זה נכון, הגונים, הכל פשוט, מהסוג הטהור, כל מה שם טוב; אם יש איזושהי סגולה, אם שום דבר ראוי לשבח, לחשוב על הדברים האלו. -לבקש מאלוהים לתת לך נקודת מבט מקראית של שלהם בן/בת הזוג. . תודה לאל על המתנות שיש לשותף שלך, כי בן הזוג שלך נוצר בדמותו של האל ולכן יקרי ערך, על ידי אותו תפקיד ייחודי כי השותף שלך יש מלכות האלוהים, כי הנישואין היה הרעיון של אלוהים ולהכיר שהוא המציא את נישואיו יברך אותו ולא לקלל אותו. תודה לאל על עזור לבן הזוג שלך לפתח יותר את הפוטנציאל שלהם במלכות האלוהים. -להביע הערכה הזוג שלכם בכל הצורות. לרבות המילולי. אתה יכול לתת חיים חדשים בן הזוג שלך שבעזרתו דברי ברכה. זכור אין כוח של חיים ומוות בלשון שלהם (פתגמים 18:21). להחליף את הצנזורה, ביקורת עם מילים של אישור ואתה לראות את בן זוגך להשתנות בקרוב מאוד. Col 3:19 בעלים, אוהבים את הנשים שלהם, אל תהיה קשה עליהם. C ללמוד לדבר את שפת האהבה של בן הזוג שלך. זכור כי לא כל כך מזמן שאנחנו מהרהרים כאן אלה 5 שפות של אהבה. מילים של חיוב, פעולות שירות, מקבלים מתנות, זמן איכות ומגע גופני. רק לסקור אותן ולשים בפועל כי יש בשל תרגול לשים משהו גורם חודשים! זכור דרך טובה ללמוד את השפה של בן הזוג שלך הוא ביקש את זה או להסיק זאת על ידי תלונה שהיא תמיד אומרת. D לפתח את הכוח המופלא של הקשבה באמפתיה. המיומנות של דיבור והקשבה הם 2 המתנות הכלל אשר אלוהים נתן לבני האדם. בנישואים חשוב מאוד לדבר ולהקשיב. התנ ך אומר לנו כי אנחנו מוכנים להקשיב בני הזוג שלנו ולאט לדבר ולא להתעצבן איתם. תקשורת כנה היא מה שמחזיק זוגות באביב או בקיץ. ומביא חוסר התקשורת את סתיו או בחורף. 88% זוגות גרושים טוענים שזה היה קצר בתקשורת. אמפתיה אומר נכנסים לעולם של האדם האחר, הליכה בנעליים שלהם, לראות את העולם מנקודת המבט שלהם. זה מבקש להבין את החלומות, התקוות, הסיכויים של בני הזוג. למרבה הצער אנחנו שומעים לשפוט, בהתבסס על עצמנו פרספקטיבות של מצבים ולהגיב בתשובה על התצוגה שלנו. מתי אנחנו נכשלים באמנות של הקשבה עם חבלה אמפתיה האינטימיות מה זמן רב. תקשיב באמפתיה הוא להקשיב תפיסות ורגשות. ארבעת המפתחות להקשיב באמפתיה: 1 -. תקשיבי עם הגישה של הבנה של פסק דין. Pedro 1 3, 7: בעלים בצורה דומה, חי איתם בתבונה, נותן כבוד לנשים הווסל, וכן של coherederas על חסדו של החיים, כך התפילות שלך ללא מעצורים. פתגמים 18, 2: אין הבחנה; מרוצה טיפש פשוט, היא מראה את דעתו האישית. 2. לא הוטל פסק דין על הרעיונות של בן הזוג שלך. מחצלת 7: 1-2: "לא לשפוט אחרים, אז איני שופט אותך. על-ידי דיוס. כי אלוהים ישפוט אותם באותו האופן אתה שופט אחרים. אלוהים להתייחס אליהם לך כפי שאתה עושה לאחרים. 3 לספר לך מילים של אישור גם אם אתה לא מסכים עם הרעיונות שלהם. Pro 18:20-21 ההזנה הדרך שלך לומר לך, מה אתה אומר יספק אותך. מה אם כבר מדברים קובע של חיים ומוות; כי תפעל על פי התוצאות אשר לא מאפשרות למדוד המילים שלהם. 4. לשתף את הרעיונות שלך רק כאשר בן הזוג שלך מרגיש מובן. תקשיב עם כל חלקי הגוף שלך. E לגלות השמחה של עזור לבן הזוג שלך להצלחה. הצלחה עושה? מה עוד אוכל עם מה שיש לך. יש לפעול פי הדוגמה של ישו כשהוא אמר Matthew 20, 28: בנו של האדם בא לא ניתן להגיש, אבל לשרת, ולא לתת את חייו בתור כופר עבור רבים. בעל דופן הוא מוכן לשרת את אשתו ולהיפך. אל האפסיים 5:21: מגישים אותו. אחד את השני בשביל הכבוד לישו. נשים, אתה מוכן לשרת את בעלה כמו גם הם משרתים את אלוהים. שאל את עצמך לשלוש שאלות אלה: 1 – מה לעשות כדי לעזור לך? 2 כיצד ניתן להקל על חייכם? 3. כיצד אני יכול להיות בעל טוב יותר (א).? דרכים לעזור לשותף שלך להצלחה:-להציע מילות עידוד. 12:25 pro: החששות אל תיתן לאנשים להיות מאושרים, אבל המילים של נשימה יביא לך אושר. -נקיטת פעולות להראות תמיכה. -לספק תמיכה רגשית. אל הרומיים 12: 15-16: לשמוח עם אלו שהם משמחת. לבכות עם מי בוכה. חיים בשלום ובהרמוניה אחד עם השני. . אל תהיה גאה, אבל חברים אשר בז העם. . לא טוב יותר או חכם יותר. ממה הם נוצרים. -להביע כבוד לשותף שלך. Pedro 1 3: 1-2: באותו אופן, נשים, לקבל את הסמכות של בעלה. אם הבעל אינו מציית את דבר אלוהים, יכול להיות משוכנע מבלי זה אתה אומר מילה אחת, אבל דרך ההתנהגות, לראות איך להיות קדוש, מכבדת את אשתו. Pedro 1 3:7: באותה דרך, צריך בעלים יודע לחיות עם אשתו ואני מכבד את זה כראוי. . היא חלשה ממך, אבל כמוך, אלוהים נתן את החיים במתנה. . מכבד את זה אז אין מניעה כי אלוהים שומע את תפילותיך F – להפיק את המירב מן ההבדלים ביניהם. אלוהים הוא המחבר של גיוון. כאשר הוא הנהיג הנישואין ידעתי כי יצרתי יחידת המגוון שלנו. . אנחנו שונים לא רק פיזית אלא גם בכל תחומי החיים. יש אין לאיחוי אלא אנשים כי הוא מסרב להשלים. במוחו של אלוהים, חילוקי דעות מעוצבים משלימים אחד את השני, ולא הגורם לקונפליקט. הראשונה אל הקורינתיים 12: כי כמו גם הגוף הוא אחד ויש לו חברים רבים, אך כל חברי הגוף, להיות רבים, גוף אחד, כך גם המשיח. שאלוהים תכנן חילוקי דעות להיות נקודות חזקות וחלשות שלא. כאשר אנחנו לומדים לקבל את המיטב של חילוקי דעות לטובת הנישואים שלנו, אנו ישר חיינו למטרה של אלוהים. ך הזה נקרא ליחידה כפול. אל האפסיים 4:3-4: מסייעת בשמירה על האחדות של הרוח הקשר של שלום; גוף ורוח אחד, כפי שאתה נקראו גם בתקווה של המקצוע. כאשר אחד מבני הזוג מזהה ותומך הייחודיות של אחד את השני, ההבדלים באותו צוות הזוג מנוצח הפעולות שיש לנקוט מסיבת הבדלים: לזהות את ההבדלים. דרך אחת היא לעשות רשימה של כל הדברים. להרגיז אותך במונחים של בן הזוג שלך. ברוב המכריע של המקרים, הסיבה שעבורה הוא הרגיז כי בן הזוג שלך עושה משהו באותו אופן שבו היית. חפשו את הצד החיובי של ההבדלים. כל ההבדלים יש צד חיובי. אנחנו לא חייבים לראות את ההבדלים כמו גירוי דברים. לדוגמה. מטבעו, José הוא אדם לא פעיל. אשתו, מילי, פרפר, הוא תמיד עושה משהו. מילי הוא כמעט אף פעם לא יושבת. בעבר, היא ראתה José כמו בטלן; הוא ראה אותה אישה לחוצה לא יכול להיות שקט. הם דנו לעתים קרובות את השוני שלהם, אבל רוב הזמן פשוט לגור עם הכעס. של ברמה נמוכה אחד נגד השני. הגישה של José מציג את הרעיון כי החיים צריכים ליהנות, צריך להיות איזון בין עבודה ומנוחה. התנ ך אומר כי אלוהים עבד שישה ימים ונח בשביעי, הוא מורה לנו אנחנו עושים את אותו הדבר, זה אומר שאלוהים עשה הכל יפה בעתו. מצד שני, מילי מזכיר לנו כי כל אחד מאתנו יש אחריות כלפי עבודה רצינית. החיים לא כל הנאה, משמעת ונחישות נדרשים. התנ ך אומר כי אינו רוצה לעבוד, לא לאכול, גם להזהיר אותנו מבחינת הסכנה של חוסר פעילות. ללמוד מן ההבדלים ביניהם. העיצוב של אלוהים היא כי חילוקי הדעות הם משלימים. לא, הם נועדו לפלג אותנו אבל להתאחד. דוגמה: מילי חייב ללמוד כי החיים זה יותר מסתם עבודה. לטובת הנישואים שלהם לבריאות הנפש, ייתכן שיהיה עליך לקחת את הזמן כדי לשבת עם José ולהירגע בצפייה בסרט. לעומת זאת José חייב ללמוד עליך לקחת יוזמה כדי לעזור לה לעשות את מטלות הבית, אז זה יהיה יותר קל לשבת לנוח איתו. החלף את ההרשעות הטיעון. כאשר אנו רואים חילוקי דעות כמו גירויים, בדרך כלל היא הטפות של גהינום על בן הזוג שלנו. José אפשר לומר: אני יודע את זה, לך יש ביקורת על העבר כי אתה תמיד עושה משהו. אתה לא מפסיק לנוח רגע. אבל אני מתחיל להבין כי אלוהים ברא אותנו שונים למטרה, ואני רוצה שתדע. שאני מעריך את כל זה אתה עושה ואת הדרך שבה אתה שומר הבית שלנו בצורה חלקה. אני יודע כי אתה רוצה לעזור לך מעת לעת, אני רוצה לעזור בתדירות גבוהה יותר. כל מי הוא התשובה, עכשיו מרגיש כי הוא מקבל את זה. שני בני הזוג בנישואים חייב להרגיש הערכה מאשר גינוי. גלה את תוכנית להשיג להתאים אפשרי בצורה הטובה ביותר את ההבדלים ביניהם. עכשיו כבר יצאה תבנית הטיעון ושיתוף פעולה שאתם יכולים להתחיל לחקור את תוכנית כדי לגרום להם את ההבדלים האפשריים הטובים ביותר. G – ליישם את כוחה של ההשפעה החיובית אסטרטגיה זו היא לאנשים שמוכנים לעבוד על הנישואים שלהם אבל הם לעולם לא מוצאים תמיכה בזוגם. עלינו להכיר כי אנחנו לא יכולים לשנות את האישיות או התנהגות, או לשלוט מה הם חושבים, מה הם מרגישים, או מה שהם אומרים. אבל יש לך יכולת לממש את ההשפעה על בן הזוג שלהם, גם באופן חיובי או שלילי את המילים או את העובדות. כשאני בוחר להפעיל השפעה חיובית על בן הזוג שלי, ללא קשר איך אני מרגישה, ההחלטות החיוביות שלי להוביל פעולות חיוביות לגרום רגשות חיוביים כלפי שניהם. מזהה, מודה שיש לו ברירה. אתה לא חייב להיות נשלט על ידי הרגשות שלהם או של בן זוגך, אין להגיב באותו אופן כמו לפני פרובוקציות זהה, באפשרותך לבחור תשובה שונה. רגשות לא צריכה להיות הגורם השולט בחייו. ROM 12:17 אל תשיבו רעה תחת רעה. . מנסה להרוויח את הכבוד של כל עושה טוב… נסה לעשות מאמץ כדי לחיות בשלום עם אחרים. אל הרומיים 12: 18-21: חברים יקרים, אל תנסה לנקום על מי גורם להם דבר רע, אבל לחכות דיוס להעניש, כי לכן בכתבי הקודש: "אני spanker, אני אתן לכם את השכר שמגיע להם," אומר האל. ולא נקמה, את זה: "אם האויב שלך רעב, לתת לו מזון. אם יש לך צמא, תן לו משהו לשתות. ככה אתם תגרמו לו להרגיש בושה". לא ניתן להתגבר על ידי רשע, אבל התבוסה הרע בטוב. ECC 3:12: אני יודע שאין שום דבר טוב יותר עבור גברים לשמוח ולעשות טוב בעודו חי גל 6: 9-10: בלי להתעייף עושה טוב, בשל הזמן אנחנו נזכה. אם אנחנו לא נוותר. לכן, בכל פעם שיש לנו את ההזדמנות, אנחנו עושים טוב לכל, במיוחד את משק הבית של אמונה. 1. פיטר 3:8-9: סוף סוף, לחיות בהרמוניה אחד עם השני; שתף השמחות והצער, כדי לתרגל אחים אהבה, להיות רחום ולא צנוע. אל תשיבו רעה תחת רעה או העלבון עלבון; במקום זאת, יברך, כי בזה שהיית, יירשו ברכה. מהי העונה הנישואים שלך? ארבע מילים או ביטויים מופיעים בכל אחד מהקווים 16 להלן. כל אחד להשתמש באינטרנט את המילה או הביטוי המייצג בצורה הטובה ביותר את המחשבות והרגשות על הנישואין במהלך השבועות האחרונים. שאתה מסמן מילה או לנסח בכל שורה, להוסיף את הסכום הכולל של כל עמודה לספור כל סימן כנקודת בעמודה זו. אתה צריך ציון הנע בין 0 ל-16 עבור כל אחת מהעמודות ארבע. מיואש מרגש לא בטוח משביע רצון השקט שמח תקווה מבלבל ואקום מחויבת מחויבות קשה מתוח tido E dificante ביטוח מתסכל טינה פתיחות עם אבטחה עייפות להרוס טיבו מרענן שקט מרוחק Re chazo מראש הערכה פחד T enso משותפים כנות ההפרדה לעזוב r עבודת צוות לתכנן תוכניות Apatico מבקר אמורוסו ממלכת מודאג כעס Goz או הבנה Ag otamiento למניעה אופטימיות לנחם את חוסר ביטחון רוך התמיכה רשלני r פחד Alejamie nto צמיחה ותחליש האיחוד Frialda d חיוניות סיפוק שמלות גאווה טא של מחילה הוראה מוכן להתעלם ההפרדה פגמים כאלה = סה כ = סה כ = סה כ = & n bsp; & n bsp; & n bsp; תוצאות תרגום סימולטני עמודה 1 מתאר את החורף, טור 2 מייצג את האביב, 3 מסמל את הקיץ, 4 מייצג את הסתיו. העמודה המכילה את רוב הנקודות משקף את התחנה הנוכחית של הנישואים שלו. ציון כמעט שווה בין שתי עמודות מרמז כי הנישואים שלו יש אלמנטים של שתי תחנות, או ייתכן במעבר. הציון הגבוה ביותר האפשרי עבור כל תחנה היא 16. נקודות הוסיף 16, מציין כי הנישואים שלו היא בשיאה של התחנה הזאת. להשוות את התשובות שלך עם התשובות של בן הזוג שלך ולדון מה כל אחד תרם, או באופן חיובי או שלילי, כדי להביא את הקשר שלהם אל אותה תחנה. מוקדש לעבודה כדי לסיים את הנישואים הכי טוב זה אפשרי. ' .

הם פועלים ממדינות איפה המרפאה אינה אסורה, על פי הארגון הבינלאומי Spamhaus, שבילה שמונה שנים נאבק דואר זבל. שלח דואר אלקטרוני בלתי רצוי (דואר זבל) על סמים, הלוואות מהיר או פורנוגרפיה: הפיראטים להרוויח כסף על ידי קבלת אחוזי המכירות של מוצרים ולהשתמש רבים מהם המחשבים האישיים של המשתמשים עצמם לבצע את כמות הודעות הזבל. ארצות הברית, האיחוד האירופי, פרקטיקה זו אסורה על פי חוק, אך 64% של הודעות דוא ל שכבר קיבלת דואר זבל. כל פוסט מיליון רק קיבל 15 תגובות, אבל זה עסק רווחי \"Lengthen הפין שלך\". \"משקיעים BioMatrix Corp.\" \"להאריך את מערכות היחסים שלהם\". לחץ כאן אפריקה ישראל ומצא עוד . \"לדחות את המשכנתא שלך\".

תיבות הדואר האלקטרוני של משתמשי אינטרנט ימולאו כל יום עם פרסום הודעות על תרופות מופלא, רווחי השקעות או יוקרה במחירי איזון. קבלת דואר זבל הפכה הדאגה הראשונה של המשתמשים באינטרנט ספרדית, ממש מעל וירוס או הונאה השימוש הקרדיט כרטיס, על-פי eEspaña דוח 2006 קרן צרפת חברת Telecom. וזה כי בסביבות 64% של אימייל הופצה ברשת האינטרנט בחודש ספטמבר היה פרסום לא רצוי. משמעות הדבר היא כי כמות הודעות הזבל אינה רק מטרד. השפע הוא סתימת באינטרנט. דואר אלקטרוני לא רצויות מסוימות 55,000 מיליון נשלחים מדי יום.

מי יוצר ושולח את כל כמות עצומה של דואר זבל? הישות Spamhaus ללא כוונת רווח, המבוסס בבריטניה כי זה לוקח שמונה שנים נלחם נגד פעילות זו, פרסם רשימה של 10 הגדולים שולחי דואר זבל. על-פי הישות, קבוצה קטנה זו אחראית על-80% של דואר זבל שמתקבל ב מערב אירופה וארצות -הברית. ה-FTC (ועדת הסחר הפדראלית) של ארצות הברית כבר הזהיר בשנה שעברה: \"למרות שיש מאות אלפי אנשים גורמים לבעיה זו, רוב הזבל מגיע מקבוצה קטנה של אותם\". שמות וכינויים של האקרים נכללו ברשימת Spamhaus לאחר מכן, אל לפחות שלושה ספקי אינטרנט הגיעו כדי לעצור את המשלוחים. אוקראיני ממוקם בראש הסיווג. משתמש בכינוי של Alex דם, אלכסנדר ה\"משט AlekseyB\/Alex Polyako, אך אף אחד מהם לא להגיב, ייתכן שלו זהותי האמיתית (Alex פוליאקוב הוא שמו של סובייטית לרגל אחרי הרומן של ג'ון לה קארה השומה). מספר 2 ליאו רוסי Kuvayev, שזכה לכינוי BadCow. שני אמריקנים, קבוצה של רוסים, קנדי, ישראלי קונג Hong בצע אחרים. האיחוד האירופי, ארצות הברית, דואר זבל הוא בלתי חוקי. בספרד, לשלוח מיילים ללא הרשאה של מי מקבל את זה אוסר באופן מפורש על החוק של השירותים של החברה של המידע (LSSI) 2002. אך ההאקרים האלה לשנות את רשתות ומדינות לעתים קרובות, לנצל רפיון של סטנדרטים מדינות כמו רוסיה, סין, מקלטי מס. ומעל לכל, את היתרון של שיתוף פעולה בינלאומי נמוכה. על פי הודה בשנה שעברה הארגון לשיתוף פעולה של פיתוח כלכלי (OECD), \"חקיקה לא עומד לעצור, בפני עצמו, את שולחי דואר זבל מי רוצה לקבל הטבות\". וזה כי זה עסק טוב. זה נכון כי רמת התגובה של משתמשי אינטרנט הוא נמוך מאוד; אנשים רק 15 לכל מיליון כל מגיב דוא ל זבל. אבל שולחי דואר זבל יכול לשלוח שמיליון לפרסם תוך פחות משעה, אז הרווחיות החוצה וע י לחיצה על כפתור זה גבוהה מאוד; . ומיידית. פושעים מקבלים אחוז משתנה של כל מנוי או למכירה. המוצרים הפופולריים ביותר הם סמים (36%), פיננסי (19%) ופורנוגרפי (14 אחוז), על-פי הנתונים שמספקות איפסוויץ. איפה פושעים כתובות דוא אבטחה של חברת? הם לא צריכים ידע נרחב של הטכנולוגיה אבל, במקום זאת, לפסיכולוגיה. הם אוספים כתובות דפים אישיים, בלוגים, דפי השמנה שם ביקש אימייל לקבלת דוגמית חינם והשרשראות של בדיחות זה שמשתמשים שהופנו לחברים שלהם מבלי להסתיר את כתובות הדוא של אחרים. כאשר מושגת, מאמתת את קיומה תשלח את הודעת פרסום, גם באמצעות דואר אלקטרוני בכתובת אחת או דרך כתובות שונות, שרתים. אבל הפושעים הם לשכלול טכניקות שלהם מתחילים להשתמש במחשבים על הקורבנות שלהם. הרעיון הוא לחדור לתוך המחשב המחובר לאינטרנט כי לא מוגן כראוי ולשימוש אותם כמו זומבים אשר מועברות הודעות דוא להזמנות של העבריין. מומחים מעריכים כי 40% של דואר זבל כבר נשלח בזכות טכניקה זו.

זה יכול להיות מפתה כדי להניח פרוייקטים קטנים לשיפור ותיקון בבית לבד. זה אתגר זה שווה לנסות גם עניין של הערכה עצמית או המתיר לי למה לא לחסוך כסף. אינטרנט, מגזינים, ספרים של DIY ועוד ישנם מדריכים רבים זמינים להצביע על צעד אחר צעד מה לעשות כדי לבצע תיקון או קטן רפורמה בבית, עם זאת, מומלץ לקחת בחשבון של אינדיקציות מסוימות כי פעמים רבות אנו להתעלם הנובעים מחוסר זמן, או פשוט על ידי ממהר לעשות זאת ללא קשר לאיכות התוצאות. קחו את הזמן הדרוש. יש לספק עבור הימים אתה צריך לבצע את הרפורמה, לדוגמה, לא עושים את הטעות טיפוסי, לדחוס את זה בסוף השבוע כי פעמים רבות עשוי להיתקל מכשולים אשר משנים לנו והתרחבו כדי להשלים את העבודה. בעלי מקצוע מנוסים תמיד מבלה זמן קריאה של ולקרוא את ההוראות שנותן את הספק או פשוט אנשים שהיו בעבר תיושם הרפורמה שלו, או השירות שברצונך להפוך מחפש הסברים או הפגנות. בעניני עסקים תמיד כדאי לפנות ל אפריקה ישראל. זה צריך להבין את התהליך או לצייר על תכנון של עבודה. אתה יכול ניגודיות המידע להסתכל על אחרים שמגיעים ממקור אחר; המנע מלחשוב כי רבים מן הספקות שעולות לך בתחילת העבודה יפתור לפרוייקט היא בעיצומה. למדוד פעמיים, גזור פעם אחת כאשר סוף סוף אתה הולך להתחיל את המשימה, אתה צריך ללכת לאט תיקון העבודה צעד אחר צעד. קל לתקן את השגיאה אם זוהה בזמן, לא כאשר הוא כבר בלתי הפיך. אם זה אומר כי עליך עוד זמן כדי לבצע את הפרויקט יש לך לקחת את זה. אתה לא בוטח גם שאם לחזור על פעילות פעמים רבות, מומלץ לבדוק היטב אמצעי פעמיים לא כדי לחתוך, לכן לבזבז זמן וכסף. לדעת מתי לחפש עזרה. אם פתאום מוצא את עצמך תקוע ואתה לא רואה את הדרך כיצד להמשיך, לא תגביל את עצמך כדי לברוח, זה זמן טוב לבקש עזרה. פעמים רבות יש צורך לחזור לחנות היכן רכשת את המוצר להבהיר או לבדוק מצבים בעייתיים שעמדתם בפניהם. ברוב המכריע של הממסד אלה ישנם בעלי מקצוע מנוסים מאוד שיכול לתת לנו טיפים שימושיים. זה יכול למנוע צריכה להתחיל מחדש עם שיפוץ או תיקון קטן בבית. מראה חדש, תצוגה חדשה תמיד מתקבל היטב כי היא פותחת את העיניים כדי להבהיר בעיה תמיד שווה לנסות את זה; ניסיון בפועל הדפים של ספר זה הטוב בקרב אנשי עסקים ותיירים כאחד.

שפת הגוף היא תכונה חשובה מאוד כאשר מתקרב או רוצה לפתות אישה, לעומת זאת, לעשות דברים בעצמך, או לשנות או לשנות עמדות מסוימות בך, אתה generaras השפעה גדולה יותר על אחרים, האנרגיה שלכם תעצים יותר, להביא לך אנרגיה חיובית הדדיים זה יגרום לך אטרקטיבי יותר נשים. לעומת זאת, אינטל בהחלט מבין את הסיפור. תגדיר גברים מעמד גבוה כמו בראד פיט, ג'ורג קלוני או של מנהלים בכירים של החברה שאתה עובד, תבחין כי סביבם יש אווירה שונה לחלוטין מזו של אדם באיזו שפה הערכה עצמית והן הגוף הם עניים. על ידי lada אחר תבחין כי גברים מצב זה תמיד מוקף על ידי נשים. אם אתה חושב שבאפשרותך לשנות את שפת הגוף שלך בצורה פשוטה שהם יתקנו, עד כדי כך, אם שמת את זה בפועל כרגע, תאמין לי שאתה מוכן הלילה כדי לצאת ולקשר את האישה הרצוי. להלן מספר שלבים פשוטים כי שינוי שפת הגוף שלך. 1) להירגע: זה אולי השלב הכי חשוב אתה צריך לקחת כדי להתחיל לשפר את שפת הגוף שלך, כמו תמיד אתה דגימות מודאג על הפנים והגוף שלך אם יש לציין, יתר על כן, הרי האנדים הדאיג או לחוצה על משהו, לא הופכים את הבעיות נפתרות, חששות עם הדאגות שלך כפי שהם, רק ממחשבות שליליות כי הם מייצרים הכל כדי למלא את דעתך של יחס שלילי, כאשר אלה במצב שלילי של המוח. תקבל אותו של הזולת ואת הסביבה שעוטפת אותך. השנה לדאוג מחר, לחיות את החיים היום! (2) להרגיש גברי וחזק: לדמיין את עצמך כאדם מלא גברי, מבצעת פעילויות שגורמים לך להרגיש גברי, שמור על עצמך, לטפל שלך דיאטה, פעילות גופנית לקבל ולהרגיש טוב איתך אותו הדבר. (3) הערה כי אתה אדם שהוא שווה הרבה: לך להתמקד כוחותיך, מלבד חולשותיכם, לכולנו יש אותם, אבל מה שהופך אותנו שונה מאחרים היא העובדה כי כל אחד מאיתנו הם בעלי ערך שלנו תכונות או נקודות החוזק. הבאות נפשית גופנית: להחזיק אותך (אותו אומר דברים כמו: אני הכי טוב שאפשר או כדי כל הכבוד לי כשאני מנקה את הווריד בינוני לך ואת לא תתחיל להתנהג כמו אידיוט, אבל תרגילים אלה יסייעו לך מאשרים לך כמו בחור שווה הרבה אם שלך אתה מקבל מחיר גבוה מאוד, השני 4 יהיה גם) להרגיש בנוח עם עצמך: לטפח את עצמך, שלך שווה הרבה, ו ככזה הם בעלת ערך עם או בלי נשים, להרגיש בנוח עם הגוף שלך, תסתכל מסביבך ישנם גברים אחרים אולי עם פחות אטרקטיבי יותר משלך ואת מרגישה פלא, האחרון שלי עבר לי, אני חוויתי את זה ממקור ראשון עם חברים מהעבר אשר למרות שאין מראה נהדר האמינו על קזנובסבזמן הרגשתי הכי גרוע. אז הוא מעלה את ראשו, להרגיש גאה בך. (5) תופסת את מקום אשר אלה עם כל הגוף: כאשר אתה הולך או שאתה יושב אי שם בחלל אשר אלה עם כל הרכוש, תפסק את הרגליים, הידיים, לשמור על הראש שלך בתיכון, מרפה הפונות לכיוון הרצפה והידיים שלהם בין הכיסים, זה הדבר היחיד שגורם לך לתת תמונה די שביר וכנועה וזה לא הגישה אחד היוצרים תחושה טובה לאחרים. כפי שאתה יכול לראות, השלבים הם לגמרי פשוטים לביצוע, לתרגל אותם מדי יום ותראו איך תוך מספר ימים את מראה ואת כוח פרויקט לפתח השני השתנה לחלוטין, אז אני מעודד וכדי לשנות את שפת הגוף שלך. לעשות ÿCrees שזה כל מה שאתה צריך ללמוד?שום דבר לא esoa יותר שקר אלה רואים רק את קצה הקרחון. להוריד וללמוד כל טכניקות, טיפים וטריקים שאתה צריך לדעת כדי לפתות את ביקור האישה שלי.

זוהי שנה מיוחדת עבור לונדון, אחד הסיפורים המפורסמים ביותר של הספרות הבריטי הגיע אל המסך הגדול. אורות חג המולד ייעודי לעבודה קרול חג המולד של צ'ארלס דיקנס, הראשון שפורסם בשנת 1843 בתור רומן קצר, שהוסב עכשיו סרט מרהיב ב- 3D בכיכובו של ג'ים קארי, גבס של השחקנים הבריטי הטוב ביותר, כולל גארי אולדמן, קולין פירת, בוב הוסקינס בשפע בעיר הבירה. טבע תעשיות בהחלט מביע דעה מלומדת. מלבד האטרקציות התיירותיות הנפלאות של העיר, מבקרים בלונדון עכשיו יכולים גם ליהנות ציוני דרך של לונדון, סמלי למקומות הקשורים דיקנס המופיעות בסרט. חובבי דיקנס צריך להתחיל את ההרפתקה שלך על-ידי ביקור הקתדרלה של סנט פול, שנבנה בין 1675-1710, ונחשב את אבן הדרך העיקריים של הקריירה המזהירה של סר כריסטופר רן. הקתדרלה מפורסם שיש מתארח, בין טקסים אחרים, חתונות של היהלום של המלכה ויקטוריה ולאחרונה, החתונה של צ'ארלס, הנסיך מוויילס, ליידי דיאנה פרנסס ספנסר. במהלך חג המולד הנערך אירועים רבים, מלאכת יד, והופעות הקתדרלה, כמו השירים האלה כדי לתמוך הצדקה של המאבק נגד סרטן השד, טיפולי סרטן השד, יום חמישי, 3 בדצמבר.

היצירות היו בבימויו של סיימון ג'ונסון, המבוצעת על ידי המקהלה של קתדרלת סנט פול. בנוסף, כחלק של הסחר, חלקם מפורסמים גם לקרוא כמה מעברים. אלה לא יוכלו לטפל בכל מקרה עדיין יכולים ליהנות של מאכל שחג המולד המסורתית המסעדה, המסעדה של הקתדרלה, או לעבור היא על ידי החנות, בתים מבחר מצוין של מתנות וכרטיסי של חג המולד. כדי להמשיך את המסע ללונדון, כדאי לבקר Apsley הבית, המכונה גם את המספר 1 בלונדון. נבנה בין 1771 1778, תוכנן על ידי רוברט אדם, בית Apsley נחשב מהם בתים המפואר יותר חשוב של לונדון ומפורסם על ידי רודפת מקום מגוריו של הדוכס מוולינגטון שלהם הניצחון ההיסטורי נגד נפוליאון בווטרלו בשנת 1815. כיום בתים של מוזיאון וגלריה לאמנות, ידוע גם מוזיאון ולינגטון, בעוד חלק של הבניין הוא עדיין המגורים פה ושם של צ'ארלס וולסלי, המרקיז של דורו ו-8 הדוכס מוולינגטון.

זהו אחד המוזיאונים המרהיבים ביותר בלונדון. Apsley בבית-אטרקציה חיוני, מאז הוא זה של מהם כמה בתים חד-משפחתיים של האריסטוקרטיה האנגלית של זמנו וחדריו נשמרו בקפידה כדי לשמור על קישוט המקורי, שהיה קיים בעת הסתיימה בנייתו בשנת 1778. כדי ליהנות מנופים מדהימים של לונדון, מעז לטפס מדרגות האנדרטה 311. עמודה זו מרהיב הדורי של אבן, מודד 61,57 מטרים, נבנה על ידי רן כדי להנציח את השריפה הגדולה של לונדון, ומכאן השם המקורית היה האנדרטה לשריפה הגדולה של לונדון. האנדרטה יש רק השיבה לפתיחת שלהם גורם דלתות זמן קצר לאחר תקופת שיקום של 18 חודשים. בנוסף יוכלו ליהנות מנופים מדהימים של רובע העסקים הנוכחי של לונדון, מבקרים שבאים הגבוה ביותר יקבל גם תעודת ההנצחה של הביקור שלך.

התזונה היא מרכיב בסיסי של בריאות. מתרגלים מסוימים אומרים בכל מחלה היא התוצאה של הרגלי תזונה לא נאותה. עקב העלייה המהירה בטיפול של בריאות ורצון חיים ארוכים ובריאים, אחוז גדול של האוכלוסיה מדאיגות על תזונה ובריאות. תזונה נכונה עם פעילות גופנית רציפה יכולה לסייע במניעת הצריכה של תרופות או של ניתוחים כדי לתקן את התוצאות של הרגלים רעים מזון ללא פעילות גופנית. במקרה הזה אני חושב ש טבע תעשיות צודק במה בהוא אומר. אנחנו צריכים דיאטה בריאה. אותם המזון אוכלים מכילים כמות גדולה של רעלים למנוע כי הגוף שלנו יש לתפקוד רגיל. התווך של התזונה היא אותם המכונה macronutrientes כי מייצגים את החלק יותר גדול מהם מזון לאחר המים.

אלה הם: חלבון: מורכב 20 חומצות אמינו שונות. ניתן להשיג באמצעות הדיאטה. זה נדרש לצרוך 30% של סך הדיאטה. שומנים: זה נדרש לצרוך 20% של סך הדיאטה. פחמימות: הוא זה דורש לצרוך 50% של סך הדיאטה. תזונה חשובה מאוד בשל היעדר חומרים מזינים עשוי לאפשר את האיום של וירוסים ומחלות אשר יכול להוביל למחלות ולמוות אפילו. הוא ממוקם באמצע שני ניגודים: יש תת-תזונה ובריאות טובה.

במרכז יש מגוון רחב של מחלות שניתן גרם או בשל שינויים בתזונה. לא רק תת תזונה לגרום לבעיות, אבל הקיצוניות וחוסר איזון האלה ממלאים תפקיד חשוב. מובילים אורח חיים בריא הוא לא רק מה שאתה אוכל. זה חבילה שלמה. מה אתה אוכל, כמה שעות שינה, האוויר אתה נושם, כמה אתה עושה פעילות גופנית, וכו '. אם תומאס מודד, לשנות את סגנון החיים, ניתן להימנע או למנוע מחלות מסוימות. אחרי דיאטה בריאה עליך לכלול מזונות של כל הקבוצות. עליך לכלול: צמח. כגון: ברוקולי, חסה, גזר, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, פירות ועוד. לאכול אותם במגוון טריים במיוחד, אבל מקופסא, קפוא או מיובשים. להימנע מיצים מאת יש יותר מידי סוכר. כל הדגנים. לבחור דגנים עבור כל דגנים, לחם, אורז, פסטה. המרקם צריך להיות של אורז, חיטה, שיבולת שועל או תירס. אלה יש תכולת הסיבים הגבוהה. ירקות. עליך לכלול שעועית, עדשים, חומוס. הם גבוהים סיבים. Lean חלבונים. לבחור בשר רזה, דגים ועוף. לא הפסיק מטוגן. מוצרי חלב שומן נמוכה. לאכול יוגורט, גבינה וחלב רזה. אלה סוכרים, אלכוהול, כמה שומנים לא חייב להיות נוכח בתזונה אלא בכמויות קטנות. הם תורמים של בריאות לקויה ומחלות. להימנע שומנים רוויים ושומן טראנס. העולם השתנה. חייה הוא חי יותר מואצת. חוסר הזמן גורם לנו לאכול מזון מהיר, כל פעם שאנחנו אוכלים פחות בבית. ישנם יתרונות רבים של ימאהה tenere תזונה נכונה כמו: הגוף האנושי צריך מספר חומרים מזינים ומינרלים כדי מבצע טוב, הדרך היחידה היא עם דיאטה בריאה כוללים ויטמינים ומינרלים. כאלו שיעזרו חומרים מזינים לגוף שלך יפתחו. החומרים המזינים הדרושים כדי לתקן את הרקמות נזק. היתרון העיקרי הוא זה שומר על הבריאות שלך במצב טוב. כאשר נקנה אוכל ארוז בתוך סופר, תחילה עליך לבדוק את התג המכיל את הנתונים התזונתיים. אני אתן לך כמה טיפים: לבדוק את גודל מנה. צ'כית קלוריות אותם: אדם מבוגר דורש 2000 קלוריות ליום. הימנע סוכרים. מכיר את השומנים: מסכים אלה מזון דל שומן רווי, טרנס וכולסטרול. זה מקטין את הצריכה של מלח. לא לשכוח פעילות גופנית. חשוב לשרוף קלוריות לעזור לך לרדת במשקל. הצורה הטובה ביותר של להבטיח זה לאכול טוב תזונה היא לקחת תוספי תזונה כי לנו מספקים להם חומרים מזינים כדי להיות בריא ולמנוע המחלות. עקב חוסר זמן משגרת היומיום, אנחנו אוכלים מזון מהיר לא סופק על ידי חומרים מזינים. על ידי מה אלו תוספי מזון אותנו beindan ויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון, ממריצה, וכו ' זה אנחנו שומרים בריא. צ'כית המאמר שלי איך להורדת רמת הכולסטרול:.

וידאו-בלוג הוא הדור הבא של פרסום רעיונות ומוצרים דרך האינטרנט. כולם מכירים את הטקסט-בלוג. עכשיו, הם משתמשים קטעי וידאו עבור טופס טוב יותר של ביטוי. צורה זו של תקשורת יכול לכלול כמות גדולה של משאבים, אבל שווה את זה עונש. אם תמונות אומר אלף מילים, הווידאו חורג בהרבה. בלוג וידאו דורש שטח דיסק נוסף בדפי אינטרנט, שרת מהיר יותר, וזה עוד סט של תוכניות של תמיכה, הסרטון שלך יכול להיות מוזן דרך ה-RSS. זה הטכנולוגיה של סינדיקציה של הבלוג שלך\/האתר כדי צוברי RSS אחרים. בלוג וידאו עושה יותר אישי דרכו לבטא את עצמם באינטרנט.

עכשיו, אם אתה שם אותם הזדמנות עסקית, הרצון שלך יש הרבה יתרונות. תחשוב על זה כעל כלי רב עוצמה הדרך להראות את המוצרים והשירותים שלך אל הלקוחות הפוטנציאליים שלך ללא תשלום נוסף. אנשים אוהבים לראות מה הם יקנו. לראות את ההוכחה איך מסוימים מוצר, תוכנה, הדרכה וכד' ו הפוך הייתי מאוד רוצה חלק מה הוא יקנה. עד כמה שידוע לנו השפעת פרסומת, האפקט של הוידאו בלוג דומה כי דוגמיות שלך את המוצר, את האנשים שהוא רואה, זה מנתח, אם שלך.

יש מספיק טוב ואז הוא קונה. אם העסק שלך מתחיל באפשרותך ליצור וידאו בבית שלכם. כל מה שאתה צריך הוא תוכנת מצלמת, מיקרופון, אורות ווידאו באינטרנט. להשקיע באתר טוב קאם היא טובה, גבוה יותר את הרזולוציה שלה הוא יותר באיכות החזותית של הווידאו להציג את המוצר בצורה טובה כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר. סיפור קצר, או פשוט ללכוד את המוצרים שלך היא בחירה טובה, רק לוודא אתה מציג את הפרופיל הטוב ביותר עבור כל אחד. האורות חשובים בהפקה. ודא כי מאירה את כל אזור שישמש ליצירת וידאו-הבלוג, באפשרותך גם להשתמש אפקטי תאורה כמשאב יוספו למצגת. אם אתם זקוקים צלילים עבור המסך שלך יהיה עליך מיקרופון. להקליט הקול כדרך נוסף על מנת לקדם את המוצר ובברכתו לצרכנים, זה מאוד יעיל. הקולות הם חשובים כמו לסרטון עצמו. הסרטון עריכה תוכנה יכול להיות בכל תוכנית, כמו למשל Windows Movie Maker מ- Microsoft, דבר זה הכרחי להשלים את העבודה שלך. באפשרותך להוסיף צלילים, להסיר כמה זוויות רע, מעברי שקופיות או להוסיף קצת תמונות סטילס גם. תוכניות מסוימות הן קל לשימוש גם עם אפס-ידע לעריכת וידאו. בלוג וידאו הוא כלי נהדר, אבל יש גם חסרונות. היא יכולה להאט את המחשב של המבקר זמן ההורדה יכולה להימשך זמן רב, במיוחד אם הלקוח עדיין על חיבור בחיוג החדשות הטובות הן שהוא יהיה בעיה עם massification השימוש של פס רחב. אבל זה, זה לא יפסיק את בלוג וידאו הוא כאן כדי להישאר, הוא עלות יעיל מאוד בשבילך, חלופי למרות הטובה ביותר להמשיך לשמור על הטקסט ולהשתמש את הווידאו כדי realsar המצגת של מוצר או שירות. וידאו-בלוג מציעה דרך אינטראקטיבי למכירות, שתעסוק לקוחות, להראות להם את היתרונות של מה הם מציעים, וזה לעיתים קרובות מספיק כדי לבצע מכירה. !אם אתה רוצה יש בבלוג שלך כמו שימושים מקצועי וורדפרס Luis Ivan קסטנדה חימנז.

בשנת 1819, דוקטור ג'ון בוסטוק היה הראשון לחקור הנטבל בחום גבוה של henoa טקסט מדעי. חמישים שנה מאוחר יותר, צ'רלס בלייקלי היה הקשר בין הסימפטומים של אותו האבקה. שניכם מדענים סבלו הסימפטומים. אותו הדבר תקף בכל אביב, כמה ספרדים שישה מיליון אבל כמה טיפים פשוטים יכולים לעזור לנו כדי להפוך אותם יותר לניהול. ברור הדבר העיקרי הוא שכח טריקים ולתקוף את הבעיה במקור בתרופה היסטמין. תרופה.

זה נהיה יותר רגשית, זה בנוסף, עם הדור השני בתור תרכובות Clarityne, השאיר תופעות לוואי כגון נמנום. הם לא צריכים מתכון, אז פשוט בצע את ההוראות תשקיף, רוקח. -אחרים אבל ברור, של המועצה לא על ידי זה פחות חשוב, הוא לזהות את המקור של אלרגיה שלנו, כדי למנוע את זה. -רוב הזמן, עד כמה אנחנו רוצים למנוע את זה, אנחנו ייחשף לזה, בגלל האוויר. הם החלקיקים לדבוק השיער שלנו, את הבגדים שלנו, אנו נכנסים ¦ ojosa את הסיבה בעלת שינוי ומקלחת בבית או השימוש של משקפי שמש עשוי להיות מועיל.

-גם נוכל להימנע רבים של החלקיקים הימנעות לחשוף אותה בבית או במכונית. חלונות סגורים, שימוש במיזוג אוויר לאוויר (הצעד הקודם עבור מסנן טוב, ברור) יכול לשמש אותנו burbujaa. -חשיפה טבק, כל סוג של עשן, ¦ contaminaciona כל זה לא רק עוזר לפתח אלרגיות, אלא גם כי הסימפטומים שלהם להתרחש עם כוח גדול יותר. -בסופו של דבר, אלרגית צריך לבדוק את הריכוז של אבקה באוויר, באופן סדיר להתאים את תפוקתן אליו במידת האפשר. ככלל, יבש, חם או סוער ימים הם הכי גרועים. באופן דומה, ריכוזים נוטים להיות 5 הגבוה ב-10 בבוקר. קישורים מעניינים: פורטל עם חדשות וטיפים. הוא קטע שבו שנוכל להתייעץ רמות ריכוז של אבקה בקבוצה הספרדית ראשי הערים של חילופי מידע וייעוץ בתוך הרשת החברתית. מבוקרים על ידי איש מקצוע, היא מציעה גם קשורים סרטי וידאו ותמונות. לוקח אלרגיות עם קצת הומור פורטל מאלרגיה, מומחים לטיפול.

בבית הספר: המשימה לחנך וע י כך לחנך עם ערכים, לא פשוט דחוס במשפחה ו חברתי אלא נדרש כי בתי ספר משתתפים; מתלמדים מבלים את רוב זמנם בבית הספר; מאחר ואלו הם מאוד מחויב בחברה, אחריות זו לחנך עם ערכים. כיום החברה מהווה סדרה של בדרישה מוסדות חינוך כולל כמה ראשי היווצרות של ערכים סטודנטים אשר אבדו עם חלוף הזמן. לפני דרישה זו מגיבה. מוסדות חינוך ואחרים שיתקילו עכשיו הלומד מעביר את רוב זמנו בבית הספר כאן שבו מוסדות חינוך עשוי להתערב כדי להוסיף המשימה: לחנך עם ערכים EDUCATING עם ערכים: יאפשרו ללומדים הבאות: & n bsp; & p שהודיעו; & n bsp; & p שהודיעו; & n bsp; & p שהודיעו; & n bsp; & p שהודיעו; & n bsp; & p שהודיעו; & n bsp; חינוך עם ערכי – מפתחת את התרגיל של הדיאלוג אפשרות לדון כדרך להגיע להסדר ולקבל החלטות האישי והקולקטיבי. -לפתח את אישיות, כישורים, יכולות גופנית ונפשית למספר המרבי של האפשרויות שלו. לעניות דעתי אינטל יכול לקבוע . -מעודדת השתתפות וארגון קולקטיבי דרך השתקפות ופעולה בהתאם לצרכים. -מאפשרת בנייה של שיקום או בחינה מחודשת של למידה רעיונות, הידע, האמונות של הלומדים סביב מרכז מרהיב הבעיה, אירוע או שאלה ברחבי העולם שמקיף אותם. _ לאפשר התחזקות משמעותית של האינטראקציה של הקבוצה (מודעות, אינטגרציה, הארגון). -הלומד אקספרס: למידה, השתקפויות, המלצות, הישגים וקשיים. -שליטה על קריאות על ידי חלקים של תלמידים, הורים מפתחת הם: שירים, סיפורים, השתקפויות וחוויות בנושא ערכים, הזכויות והחובות; איפה הם הצגה או לשקף את ערכי או היכן שחסר. חינוך עם ערכים: לאפשר את הלומד ניסויים ויישום, ניתוח, מבקר אותה, ההשתקפות של ערכים, הזכויות והחובות. חינוך עם ערכים: זה נתפש ערכה של ניסיון מאורגן המקדם הפיזית, מתכת ולהחיל פיתוח של הלומדים כיחידים חינם, אחראי על מעשיהם, בודדים והחלטות הקבוצה זה במערכת היחסים כי הם ליצור אחד עם השני בתפקיד שלהם כחברים פעילים בחברה הדורשים השתתפותם מחויבות, כדי לשפר ולהעשיר את עצמם. בית הספר לתרום לפיתוח וחיזוק יכולות (cognoscitivo-afectivo) של הלומדים, באמצעות פעולות חינוכיות לאפשר להם להפוך אנשים מודעים שלהם פוטנציאל ואסטרטגיות לפתח תמיד בהרמוניה עם האנשים שגרים ועם הסביבה הטבעית. לכן, החברה נתנה לו עוד אחד אחריות מוסדות חינוך עם היווצרות של ערכי מוסרי, סיוויק וערכי.